Pessoas em busca de sua identidade

Ecoterapia direcionada através do contato com a natureza

Nossos encontros e oficinas são direcionados a todas as mulheres e familiares que buscam o equilíbrio emocional, o bem estar e alcançar a sua identidade como mulher, mãe, avó, profissional, enfim em todos os papéis que desempenhamos e que com a correria do cotidiano acabam nos trazendo insegurança e ansiedade.

Através de perguntas simples e discussões em grupo, podemos refletir,

Quem eu sou?
Quais são meus potenciais?
Eu conheço minhas limitações?
Quais são meus maiores sonhos e desejos?
Qual meu propósito de vida?

Saber reconhecer quem somos, quais são nossos sonhos, nossos gostos pessoais, como nos relacionamos com as pessoas e qual o nosso propósito de vida são alguns exemplos de questionamentos que fazemos. Ao respondermos estas questões, estaremos mais preparadas para alcançar a “essência” feminina e a entender melhor a nossa “existência”.

Assim, nosso Projeto é direcionado as Mulheres e suas famílias em busca do autoconhecimento e auto superação que ficaram anos de suas vidas se dedicando à família, ao casamento, às suas carreiras profissionais e em funções de papéis atribuídos a nós, deixando de lado a identidade, perdendo nossa essência.

Venha viver um encontro transformador e se reconectar novamente consigo mesma!

Saiba Mais

Nossa Metodologia

primeira etapa

Consiste em escuta ativa, com perguntas direcionadas e semi direcionadas; realização de grupos focais com temas específicos e rodas de conversa com acolhimento – Esta primeira etapa pode ser subdividida em oficinas temáticas com duração de três horas cada oficina;

segunda etapa

Consiste em aquisições de conceitos e diferenciações individuais de capacidades e potenciais pessoais, através de compartilhamentos e direcionamentos com explanação de diferentes habilidades sócio emocionais e estimulação de aquisição e desenvolvimento de competências. Uma junção ou continuidade da primeira etapa e da segunda etapa com explanações, dinâmicas, vivências direcionadas e desenvolvimento de algumas habilidades sócio emocionais. Esta etapa pode ser compreendida por vivências totalizando encontros de seis horas em cada vivência.

terceira etapa

Onde a pessoa já conseguirá identificar dificuldades e limitações atuais e o que precisa melhorar e mudar – tendo utilizado a auto observação, a auto percepção e identificado talentos e potenciais de realização, será proposta a construção de um plano de realização. Esta  etapa será constituída de encontros direcionados, escutas, rodas de conversa e identificação dos indicadores de resultados. Podendo compreender uma duração maior de vivencias contínuas ou de uma imersão com duração de oito horas ou mais.

quarta etapa

Será constituída de construção efetiva de um plano de ação constando planos e intenção de resultados, uma imersão com duração de 10 a 12 horas contínuas – um final de semana.

Sobre Nós

A Essência da Existência é um projeto iniciado em 2019, com o objetivo de acolher e oferecer apoio a mulheres que se sentem solitárias e desgastadas em suas jornadas como esposas, donas de casa, mães e profissionais, muitas vezes desconectadas de si mesmas. Trata-se de uma organização independente, sem vínculos políticos ou religiosos, que promove dinâmicas direcionadas ao autoconhecimento, contato com a natureza e imersões transformadoras. O projeto tem como missão acolher mulheres e orientar todas as pessoas em busca de autoconhecimento, integração com a natureza e fortalecimento pessoal, incentivando o desenvolvimento de habilidades e talentos individuais.

MARICY LAMOUNIER DE OLIVEIRA

Psicóloga Clínica (Cognitivo-Comportamental), Educacional e Social, especialista em Gestão, Políticas Públicas, Diversidade e Inclusão social, atuante na área social desde 1997. Dirigiu diversas unidades de atendimento dentre elas destinadas a crianças, adolescentes, mulheres e famílias vítimas de grave violação de direitos, projetos sócio educativos, projetos de acompanhamento psicossocial e orientação e apoio sócio-familiar. Atuou como docente do programa de fortalecimento ao terceiro setor, com a equipe ACOLHER, docente do SENAC – Guarulhos e SENAI de Suzano. Atua na área clínica com atendimentos individuais, grupais e familiares às pessoas com conflitos existenciais e dificuldades de relacionamento. Presta serviço para o grupo Colina dos Ipês em Suzano e assessoria a organizações sociais e realiza palestras motivacionais, vivências e dinâmicas diferenciadas.

Marta Terrone

Carreira desenvolvida no setor público e privado como professora, coordenadora pedagógica, diretora e supervisora de ensino. Experiência na formação continuada de professores e gestores nas áreas do ensino, gestão escolar, políticas públicas, avaliação pedagógica, planejamento de projetos educacionais, adaptações curriculares, educação especial e mediação de conflitos. Experiência em atividades gerenciais e de formação profissional, com habilidade para gerir escola

Consultora educacional para assuntos pedagógicos e administrativos de empresas de grande renome em Mogi das Cruzes.

Nossos Diferenciais

Nosso trabalho se diferencia por desenvolver soluções de acolhimento que promovam o contato com a natureza, criando um ambiente propício para o aprendizado, o crescimento e a melhoria do desempenho pessoal. Através dessas vivências, buscamos ajudar as mulheres na jornada de autoconhecimento e no enfrentamento das superações emocionais. O processo é enriquecido por trocas e experiências, tanto individuais quanto coletivas, onde cada pessoa tem a oportunidade de refletir, evoluir e se encontrar. Nossos principais diferenciais são:

  • Incentivar e fomentar a auto percepção;
  • Despertar o olhar e o conhecimento pessoal de talentos e potenciais;
  • Aprimorar continuamente o autoconhecimento de diferentes competências;
  • Possibilitar a superação e questões pessoais e interpessoais através de contato com a natureza;
  • Possibilitar a ampliação das relações interpessoais e estabelecer parcerias através de trocas e experiências grupais;
  • Refletir e permitir a compreensão e otimização de estratégias pessoais e interpessoais;
  • Criação de um plano de ação otimizando ações direcionadas e contínuas.

Realizamos nossos encontros em ambientes naturais, como áreas com árvores, flores, gramados ou belas paisagens. Utilizamos técnicas direcionadas da Terapia Cognitivo-Comportamental, nas quais, por meio da auto-reflexão e auto-observação, identificamos questões que precisam de mudanças e superações, sem recorrer a recursos esotéricos ou à indução de comportamento.

Nossa abordagem é conservadora, pois está embasada na vertente teórica da psicologia moderna, e enfatiza ações baseadas em princípios e valores que norteiam todas as práticas que aplicamos. Acreditamos que, com essa metodologia, conseguimos promover um processo de transformação sincero, no qual cada mulher assume o protagonismo de suas próprias conquistas e desafios, respeitando seus limites e valorizando seu crescimento.

Oficinas, Vivências e Imersões

Oferecemos três modalidades diferentes para você mergulhar no seu autoconhecimento e crescimento pessoal:

  • Oficinas com duração de três horas;
  • Vivências com duração de seis horas;
  • Imersão com duração de um final de semana.

Temas das oficinas, vivências e imersões temáticas:

  • Identidade (auto conhecimento);
  • Treinamento em Habilidades Sociais;
  • Superando a ansiedade;
  • Aperfeiçoando a Inteligência Emocional;
  • Conhecendo e Aperfeiçoando a Inteligência Espiritual;
  • Auto realização.
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Testemunhais

★★★★★

Carla Lima de Castro

“Sempre fui aquela pessoa que colocava as necessidades dos outros acima das minhas, até perceber que estava completamente esgotada. Através dos exercícios de autoconhecimento e das reflexões propostas, consegui me reconectar comigo mesma, estabelecer limites saudáveis e recuperar minha autoestima. Sou muito grata por essa jornada!”

Andrea Couto da Silva

“Eu costumava acreditar que felicidade era algo inalcançável, sempre esperando que algo externo mudasse para me sentir melhor. Com as ferramentas e os insights que aprendi aqui, entendi que a mudança real acontece de dentro para fora. Hoje, encaro a vida com mais leveza e propósito, e finalmente sinto que estou no controle da minha própria história.”

Aparecida Lopes de Almeida

“As orientações que encontrei aqui foram um divisor de águas na minha jornada. Aprendi a olhar para dentro, a compreender meus sentimentos e, principalmente, a me aceitar. Hoje, tenho mais clareza sobre quem sou e o que realmente importa para mim.”

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